Sunday, August 19, 2012

Heigh-Ho, Heigh-Ho, It's off to hike we go...

This is a good picture of how we were feeling at the end of this weekend...

This photo was taken as we walked into our place. After a 2 hour hike and running up sand dunes,
the grown-ups are pooped but the kid is apparently ready to repeat!


Yes, this was a weekend spent outdoors in the hot SoCal sun. After two days of being up and about, my ischiogluteal-blah-blah-blah injury is not very happy with me...but after 16 days of doing nothing, MAN this felt soooooooooo good! I will gladly take the hurt tomorrow...here comes the recap.

Saturday morning, I went on a quick one hour hike with my husband and father-in-law. It was HOT!

Later that day, my hubby and I did some laps at the pool which I think really helped me pain-wise with my injury. I woke up this morning (Sunday) with almost no pain.

Today I took a group of 24 people on the same hike I went on this Saturday, only this time we hiked for 2 hours...with a bunch of kids! They all did awesome...but I'm sure the gold-fishy snacks I gave them at the half way point helped a lot! When you've got kids with you, gold-fishies win them over every time!


See the person with the white shirt next to the person with the white cap way at the top?...
okay, look to the right of them and you see ME...well my left arm. Wanted to go up more but
the hubs said no more :(
My loves.


Since we weren't tired enough after the hike, we decided to drive over to the sand dune/hill near by.


Okay, seriously this is hard. Fun, but hard. But a great workout too. But if you don't like sand getting EVERYWHERE, I do not recommend this. You will fall, you will slide, you will be covered in sand. 

Ran to the top...little K is on her way!
But we made it! Little K took a bit longer...she decided to collect pieces of cardboard on the way up in hopes of building a sled for the way down...not very successful, though. 

She made it!

YAY! Feelin' so good and enjoying a beautiful evening.
I'm tired. I don't smell very good either. An entire evening of sweating...oh, I forgot the mention I helped my brother bathe our family's English bulldog...so I have a bit of smelling dog on me too. Off to shower.

Hope you had an awesome and totally blessed weekend like we did.

Pin It

17 comments:


  1. تعد شركة الرحمة شركة تنظيف مجالس بالرياض من اكثر الشركات التى تقوم باعمال التنظيف بالبخار للمفروشات والستائر وتنظيف الموكيت والسجاد بالمواد الخاصة بشركة تنظيف مجالس بالرياض باعمال التنظيف بالاعتماد على احدث الاجهزه التى تعمل بالبخار للقيام باعمال التنظيف للمفروشات دون ان تترك عليها اى اثر لعمليه التنظيف والاهتمام باعمال الجلى للارضيات كل ذلك فى مقابل اقل الاسعار المتواجده فى الاسواق والاعتماد على اقوى طاقم عمل مدرب على اعلى مستوى


    اذا واجهت عميلنا مشكلة انسداد مجارى المطبخ فلاداعى للقلق يمكنك الاتصال بنا لنخلصك من هذه المشكلة ومن الروائح الكريهة المنبعثة من البالوعات المسدودة او المواسير او انابيب التوزيع .
    تقوم شركة تسليك مجارى بالرياض بتسليك غرف التفتيش و مواسير الصرف الصحى وكذلك بالوعات الصرف الخارجى وتقوم بتغيير مواسير المجارى اذا تتطلب الامر حتى لا يتكرر انسداد المواسير او تسرب مياه الصرف الصحى .
    شركة نقل اثاث بالرياض 0550070601
    كثيرا ما تحتاج شركة نقل اثاث عند شرائك اثاث جديد او عند تنقلك من منزل الى منزل اخر او من مدينة الى مدينة اخرى
    توفر الرحمة اسطول من سيارات نقل الاثاث الحديثة للحفاظ عليه من العوامل الطبيعية مثل الشمس او الامطار
    خطوات شركة نقل عفش بالرياض في العمل :
    1- تقوم شركة نقل اثاث بالرياض
    فك الاثاث والقيام بترقيم كل قطعه من الاثاث مثل اثاث غرفة السفرة و اثاث غرف النوم وتنظيفه قبل التغليف .
    2- شركة الرحمه تغليف الاثاث و العفش للمحافظة عليه من الخدش وخاصة النجف والتحف والاجهزة المنزليه القابلة للكسر فنستخدم الورق المقوى والبلاستيك والحبال فى التغليف فتغليف الزجاج يختلف عن تغليف الاجهزه الكهربائيه .
    3- نقل عفش بسيارات مجهزة وعلى اعلى مستوى للقيام بهذه المهمة.
    4- في حالة ان اردت تخزين الاثاث فتقوم شركة تخزين اثاث بالرياض
    يتوفير مستودعات مؤمنه يحافظ على الاثاث حتى تحتاج اليه مرة اخرى فهذه المستودعات يتم اختيارها على اسس مدروسه ولا يتم اختيارها بشكل عشوائى فهى مؤمنه من الحرائق او الحشرات .
    5- اسعار نقل الاثاث بالرياض و نقل العفش تتم فى مقابل اقل الاسعار المتواجده فى الاسواق فلا تتردد فى الاستعانه بافضل شركات نقل عفش بالرياض


    اذا واجهت عميلنا مشكلة انسداد مجارى المطبخ فلاداعى للقلق يمكنك الاتصال بنا لنخلصك من هذه المشكلة ومن الروائح الكريهة المنبعثة من البالوعات المسدودة او المواسير او انابيب التوزيع .
    تقوم افضل شركة تسليك مجاري بالرياض بتسليك غرف التفتيش و مواسير الصرف الصحى وكذلك بالوعات الصرف الخارجى وتقوم بتغيير مواسير المجارى اذا تتطلب الامر حتى لا يتكرر انسداد المواسير او تسرب مياه الصرف الصحى .
    هناك عدة طرق لتسليك المجارى تستخدمها الرحمة شركة تسليك مجارى بالرياض :

    ReplyDelete

  2. تعد الاخلاص افضل شركة تنظيف ومكافحة حشرات بالطائف فهى تقدم افضل الخدمات وباقل الاسعار لانها تتميز بانها افضل :
    شركة رش مبيدات بالطائف
    شركة مكافحة حشرات بالطائف
    شركة تنظيف خزانات بالطائف
    شركة تنظيف بالطائف

    ReplyDelete
  3. من المعروف ان نظافة المنازل من بين اهم الخدمات الضرورية في التنظيف والترقية بمنازلنا الى مصاف المنازل العصرية والتي عرفت تنظيفا عصريا من شانه ان يوفر لساكنته ظروفا حياتية راقية ولابد من توفر هيئة تختص في المجال مع تقديم ضمانات متكاملة من شانه ان تجعل الافراد يضمنون نجاح خدمة التنظيف ولا حاجة للمزيد من ضياع الاموال عبر طلبات خدمة نظافة المنازل التي لا تلبي حاجياتهم ولا تتماشى مع رغباتهم لأن العديد من شركات تنظيف المنازل تسعى فقط الى عرض خدماتها عبر طرق ترويجية فحسب من اجل كسب المال فقط دون مراعاة الوازع الاخلاقي والضمير المهني الذي يحتم على مدراء مثل هاته الشركات ان يسعوا خلف ارضاء العملاء ليس اكثر من هذا عبر اتقان تنظيف المنازل . شركة عزل خزانات بالقصيم
    شركة رش مبيد بالرياض
    شركة تنظيف بتبوك
    شركة نقل عفش بالاحساء
    شركة تسليك مجارى بالاحساء
    شركة تنظيف خزانات بتبوك
    شركة تنظيف خزانات بالاحساء
    شركة تنظيف خزانات بابها
    شركة تنظيف منازل بتبوك

    ReplyDelete
  4. For all the hand-wringing over the lack of christian louboutin uk movement at louboutin outlet running back earlier this offseason, the Eagles remained patient both in free agency and the draft and added two pieces without overspending at a position that continues to decrease in value gmae jerseys in the pass-happy NFL. Despite a narrative christian louboutin shoes about a renaissance at nfl jerseys running back, teams are still reluctant to invest in a position elited jerseys where the players jerseys store have a shorter wholesale nfl jerseys life span cheap nfl jerseys and a lessening impact - christian louboutin Panettone spiked leather wallet at least individually - on the game. The Eagles, christian louboutin men flat who have limited jerseys their future invested in quarterback Carson Wentz, followed that Christian Louboutin Women Flat formula.

    ReplyDelete

I look forward to your comments, ideas, suggestions, questions, opinions, tips, etc.